投稿

4月, 2020の投稿を表示しています

おはよう

イメージ
おはようございます

うどん

イメージ
ワカメと桜海老かき揚げのうどん。

おはよう

おはようございます

大福

イメージ
いちごクリーム大福。

おはよう

おはようございます

ごはん

イメージ
竹の子ご飯。

おはよう

おはようございます

お好み焼き

イメージ
お好み焼き、だてまき。

おはよう

おはようございます

麺づくり

イメージ
麺づくり 合わせ味噌。ホウレン草インゲン追加、ネギ いいね!

おはよう

おはようございます

草餅

イメージ
草餅。

おはよう

おはようございます

ヒレかつ丼

イメージ
ヒレかつ丼。ごぼうサラダ、キャベツ

おはよう

おはようございます

ホットドッグ

イメージ
ホットドッグ。コーンスープ

おはよう

おはようございます

丸いの

イメージ
なんか丸い

おはよう

おはようございます

イメージ
三喜屋せんべい。

ロールケーキ

イメージ
ひとくちロールケーキ。

トムヤムクンヌードル

トムヤムクン ヌードル。けっこう辛い

チョコ

イメージ
チョコレート。

おはよう

おはようございます

イメージ
三喜屋せんべい。

おはよう

おはようございます

チョコ

イメージ
チョコレート。

おはよう

おはようございます

カレー

イメージ
カレーライス。緑の野菜

おはよう

おはようございます

カスクート

イメージ
カマンベールカスクート。

おはよう

イメージ
おはようございます

サクッと

イメージ
サクッとハムチーズエッグ。

おはよう

イメージ
おはようございます

クッキー

イメージ
ホワイトチョコチップクッキー。

ハムサンド

イメージ
ジューシーハムサンド。

iPhone のヘルスケア apple_health_export

iPhone のヘルスケア アプリ、体重とか体温とか入力してるんだけど、外には書き出せないのかな。  ヘルスケア アプリ  「概要」画面   右肩 人型マーク  人型マーク 画面  画面最下部に「すべてのヘルスケアデータを書き出す」リンク  押下  「ヘルスケアデータを書き出す」ダイアローグ   「書き出す」釦  押下  書き出し中  「書き出したデータ」zipデータ  送り先選択  メールとかメッセージかなあ、あるいは"ファイル"に保存  ファイル名注意「書き出したデータ.zip」前のがあると置き換える  保存しました  人型マーク画面「完了」  押下  「概要」画面 として、データがファイルで手に入る。何とかして PCに持って来よう。 Windows PowerShell > Expand-Archive .\書き出したデータ.zip 展開すると \書き出したデータ> tree /F フォルダー パスの一覧 …… └─apple_health_export         export.xml         export_cda.xml XML データ。 見たいあたり CSV にしましょうか。 export_cda.xml が入力データっぽい、今日はそれを読む。export.xml の方はサイズが大きい量も多く、IPhone で自動収集されるデータ、歩数とか、入ってるみたい。 helth_care_data.rb require 'rexml/document' REXML::Document.new(ARGF.read) \   .root \   .get_elements('//component') \   .map do |comp|     {       high:  [:attributes, :values],       value: [:get_text,   :value ],       unit:  [:get_text,   :value ],       type:  [:get_text,   :value ],     } \     .map do |key,

麺づくり (味噌)

麺づくり 合わせ味噌。ほうれん草いんげん追加、ネギも

おはようございます

おはようございます。

五色おこわ

イメージ
五色おこわ。それとアジフライ、青菜和え、他

おはようございます

おはようございます。

スティックケーキ

イメージ
オレンジケーキ スティック。

チキンタツタサンド。

イメージ
復刻!  チキンタツタサンド

ハイジの白パン ハム&タマゴサンド。

イメージ

Ruby

イメージ